为了进一步提升我校学生的心理健康水平,培养自尊自信、理性平和、积极向上的乐观心态,心理健康教育与咨询中心在“5.25”心理健康教育月期间,开展了团体心理辅导系列课程。此系列课程由心理健康教育与咨询中心主任叶芹,干事龚勋担任团体领导者,全校各班百余名志愿者同学参加了此次团体心理辅导课。
本次团辅系列课程共有四次,分别为“恋爱那些事儿”恋爱关系团体辅导、“培养积极心理品质”团体沙盘游戏、“积极的力量”女性成长团体辅导、“放飞心灵,快乐相随”情绪管理团体辅导。系列课程分别从人际沟通、女性成长、情绪管理、恋爱关系等几个方面进行活动探索和积极讨论。
此次“5.25”团体心理辅导系列课程通过沙盘游戏、团体游戏、表演、辩论、绘画、音乐等形式,创设情境开展团体热身阶段、过渡阶段、主题阶段和结束分享阶段四个阶段的活动,利用团队成员之间的交流、沟通与互动,形成团结协作、互帮互助的氛围,促进成员的彼此成长和发展,使他们理解和认识到积极心理品质和良好人际关系的重要作用,有效促进了同学们在大学生活中的自我探索和自我成长。(编辑 张文玺)
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